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快穿之养老攻略
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第一千一百二十二章:上辈子杀猪,这辈子教书(2) (1/3)

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   眼睛,乔木正卧胳膊则压教案,显原身备课,猝死

   “十二点

   明五点钟校。

   点名什

   每睡四五

   妈呀,身体垮才怪。”

   刚清醒,乔木哈欠表,先感慨吐槽番。

   随便赶紧拿几颗丹药给,调养身体,并且什直接关灯床睡觉

   原身身体毛病。

   长期熬夜导致脏骤停。

   平常休息,稍微调理调理果继续熬夜,并且继续十分劳累话,很难

   乔木敬业

   保命紧。

   先睡觉。

   至备课,反正教班,估计讲什懂,备备课应该谓,知识量言,哪备课啥给教授讲课

   因此觉乔木睡很安

   觉睡五点。

   闹铃响才醒。

   实话,乔木够让迅速进入深度睡眠状态,正常言,睡眠实太短,因正常很难迅速进入深入睡眠状态,通常两三浅睡眠,两三,才勉强进入深度睡眠。

   三深度睡眠,再加四五浅度睡眠配合,才比较适宜睡眠间,果平常失眠话,睡眠再适延长,或者办法改善睡眠质量,身体

   睁眼睛乔木按原身习惯立刻床做早饭啥闹铃关眼睛梳理原身遗留记忆,反正梳理记忆十分钟间,间乔木耽误

   原身很简单,普通身,父母期望师范校,并且顺利毕业老师,介绍,跟本县城公务

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